第422章 自控力在线阅读

这是一本由李萌老师编著的关于人的自控力方面的书2022-02举报回复赞音频列表第421集 害怕和我在一起独处 (亲,喜欢请点点订阅关注,么么哒)26万2022-02第422集 情难自控 (亲,喜欢请点点订阅关注,么么哒)26万2022-02第423集 爱情胆小鬼 (亲,喜欢请点点订阅关注,么么哒)28万2022-02第424集 真是被宠坏了(亲,喜欢请点点订阅关注,么么哒)26万2022-02第425集 男人的面子(亲,喜欢请点点订阅关注,么么哒)26万20

在幼年时期学习并练习一些培养自控力的策略,相比于改变那些长期形成的、根深蒂固的、有害自身的成瘾行为,前者要容易得多。阅读提供延迟满足,第二部分延迟满足——自控力的根基在线阅读服务,想看延迟满足最新章节,欢迎关注阅读延迟满足频道,第一时间阅读延迟满足最新章节! 首页 延迟满足 书名: 延迟满足 作者名: (美)沃尔特·米歇尔 本章字数: 16字 更新时间: 2025-06-06

《自控力》该书以凯利·麦格尼格尔博士在斯坦福大学继续教育项目开 意志力科学 为基础,吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,参与过这门课程的人称其能够 改变一生 本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要

你有没有经常觉得自己的自控力很差,常常难以完成自己计划中的事沈念sama阅读222,729评论6赞517今天分享一本书叫《自控力》,是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程

正序倒序第一章 走近恐惧1012年前第三章 当下就是良师522年前第四章 如实安住482年前第五章 永远不嫌太迟412年前第二章 当生命陷落时512年前第六章 不伤害别人452年前第七章 绝望与死亡412年前第八章 八种世间法302年前第九章 六种孤独362年前第十章 对生命好奇312年前第十一章 不侵犯和四魔障362年前第十二章 长大262年前第十三章 扩大慈悲的圈子322年前第十四章 不死之爱362年前第十五章 逆转习性302年前第十六章 和平侍者472年前第十七章 意见332年前第十八章 口耳相传的神圣开示322年前第十九章 对治混乱的三种方法422年前第二十章 没有选择的余地3

本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨

正序倒序【第二章】-07-化敌为友的方法332年前222年前【第一章】-01-面对不想做的工作也能创造成果的秘诀512年前【第一章】-02-为什么下定决心就能如愿以偿?252年前【第一章】-03-为了胜任工作,最重要的事情是什么?422年前【第一章】-04-如何成为一个值得信任的人402年前【第一章】-05-如何辩识信任危机?212年前【第一章】-06-请把时间用在本质性的工作上222年前【第一章】-07-把两亿元丢进水沟的经验让我学到了什么?252年前【第一章】-08-为什么改变意识还是无法提升业绩?182年前【第一章】-09-掌握本质的工作术中最重要的事472年前【第一章】-10-想

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909 9年前 15 第一章 卓越领导力的基因图谱(五)932 9年前 14 第一章 卓越领导力的基因图谱(四)1051 9年前 13 第一章 卓越领导力的基因图谱(三)1505 9年前 12 第一章 卓越领导力的基因图谱(二)1559 9年前 11 第一章 卓越领导力的基因图谱(一)3295 9年前 举报回复专辑主播 TA的专辑 更多《领导力基因》33万 墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生一个志远 被讨厌的勇气丨阿德勒勇气心理学全8册丨活在当下、课题分离、直面我能改变的人生一个志远 认知觉醒:开启自我改变的原动力丨奥运冠军许昕推荐丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习

本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量【架空历史/帝皇/智商在线/开疆拓土/王图霸业】 一朝穿越成被架空的傀儡皇帝

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